Заказать звонок
Спасибо
Мы получили сообщение и скоро свяжемся с вами!
Сообщение директору
Наши психологи консультируют очно и онлайн
Николаева Марина

Николаева Марина

Практический психолог, телесный терапевт.
Опыт практической работы: 17 лет.

Услуги

Телесно-ориентированная психотерапия (направлена на связь единства психосоциального и биологического функционирования человека):

  • психосоматические нарушения;
  • панические расстройства, страхи, тревоги, избыточное недоверие и настороженность, сложная адаптация к различным ситуациям;
  • потеря жизненных сил;
  • трудности в межличностных отношениях;
  • работа с эмоциями: принятие, конструктивное реагирование, причины эмоционального и психологического напряжения;
  • работа с телом: телесными блоками – боли, мышечные зажимы, фобии телесного контакта, трудности в расслаблении, повышенное внутреннее напряжение, потеря гибкости, нарушения моторики;
  • проработка навыков осознанности, телесного самосознания, знакомство с собой, уровень ощущений, принятие себя, уверенность;
  • работа с поведением: расстановка личностных границ, самооценка, нарушение коммуникативных возможностей.

Работа с нарушением пищевого поведения:

  • работа с поведенческими механизмами, которые приводят к нарушению пищевого поведения;
  • работа с ошибками мышления;
  • эмоциональная регуляция, переживание кризисных ситуаций, стрессоустойчивость;
  • развитие коммуникативных навыков, межличностных отношений;
  • работа с образом и восприятием тела: осознанность, снятие напряжения, принятие.

Психологическое консультирование:

  • трудности в принятии решений, поиск своих желаний и ресурсов;
  • расстановка личных границ;
  • трудности в межличностных отношениях, созависимые отношения, одиночество, развод;
  • работа с эмоциями;
  • трудные жизненные ситуации: обрести себя, поддержка себя, ценность себя.

Групповая терапия

– Психодинамическая группа;
– Телесно-психологическая группа (авторская программа):

  • Я и мое тело 
  • Доверие телу – доверие себе
  • Группа поддержки для женщин
  • Развитие чувствительности и чувства осознанности

 

Курс индивидуальной телесно–ориентированной терапии Марины Николаевой

На курсе телесной терапии вы отвлечетесь от забот и грустных размышлений, вы войдете в зону позитивного мироощущения, спокойствия и бодрости духа. Я дам вам уникальную возможность погрузиться в себя, в мир своих переживаний, желаний, возможностей. Откроем дверь в свой собственный мир. Применение индивидуальной программы «Антистресс»: дыхание – движение – расслабление – транс. Работа с телом и лицом.

Главные посылы курса:

  • Будьте сами собой.
  • Учитесь понимать себя.
  • Учитесь принимать себя.
  • Расслабляйтесь.
  • Естественность – залог успеха.
  • Успешный человек – здоровый человек.

На сеансах телесной терапии мы окунемся в собственный внутренний мир, научимся слушать себя, сигналы своего тела. Вы сможете восстановить жизненные силы и энергию, улучшить свое настроение, найти гармонию с собой. На сеансах индивидуальной телесной терапии я помогу вам снять мышечное и эмоциональное напряжение. Вы узнаете, какие эмоции заблокированы в вашем теле.

Мы научимся:

  • понимать свои эмоции,
  • расслаблять свое тело,
  • раскрывать телесные и эмоциональные блоки,
  • находить гармонию души и тела.

Пройдя курс телесной терапии вы получаете:

  • прилив сил и бодрости,
  • полное расслабление тела, снятие мышечных зажимов,
  • релаксация и погружение в транс,
  • отдых для души, ума и тела,
  • улучшение психоэмоционального состояний.

Вы получите экспресс методики для быстрого расслабления тела, снятия эмоционального напряжения, упражнения для восстановления телесного баланса, дыхательные упражнения.

 

«‎Работая с телом, я помню, что в нем живет душа»

«‎Наша жизнь - это то, что происходит здесь и сейчас. Живите сегодня»

 

 

Запись на услугу
Николаева Марина

Сертификаты, грамоты и удостоверения

Образование

  • Новгородский Государственный Университет им. Ярослава Мудрого.
    Психология. Психология социальной работы. 2002 г.
  • Московский институт современного академического образования (АНО ВО МИСАО).
    Нейропсихологические методы диагностики, коррекции высших психических функций и абилитации отклоняющегося поведения. 2019 г.

Программы повышения квалификации

* Институт практической психологии «Иматон».

  • Психологическая коррекция эмоциональных нарушений у детей. 2001 г.
  • Азбука телесно–ориентированной психотерапии. 2016 г.
  • Холистический массаж. Практика использования в индивидуальной психотерапии. 2017 г.
  • Трансовые техники в телесно-ориентированной психотерапии. 2019 г.
  • Интенсивные краткосрочные психотерапевтические технологии. Практика использования. 2019 г.

* Санкт–Петербургский учебный центр «Кафедра косметологии и массажа».

  • Массаж лица Хаким – энергетический, терапевтический. Психологическое и физиологическое взаимодействие. 2018 г.
  • Метаболический массаж лица. Элементы хиропрактики и кинезиологии. 2018 г.
  • Мягкие мануальные техники коррекции лица. 2019 г.

* Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского.

  • Современная когнитивно-поведенческая психотерапия. 2020 г.
  • Теория и практика когнитивно-поведенческого подхода в решении эмоциональных проблем и преодолении неприятных переживаний. 2020 г.
  • Современные подходы к диагностике и лечению сексуальных расстройств. 2020 г.
  • Современный клинический психолог. Клинико-психологическая диагностика и интервенция. 2020 г.
  • Личностные расстройства как объект психотерапии. Когнитивно-поведенческая психотерапия. 2020 г.
  • Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с личностным расстройством и психосоматическим заболеванием. 2020 г.

* RESET-1. RESET-2.

  • Балансировка височно – нижнечелюстного сустава (ВНЧС). 2018 г.

* Новгородское областное медицинское объединение.

  • Сегментарный и точечный массаж.

* Психодемия

  • Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения (РПП). 2021 г.

 

Услуги и цены

Индивидуальная консультация, ₽ Индивидуальная консультация, минут Семейная консультация (2 и более члена семьи), ₽ Семейная консультация, минут Консультация онлайн, Р Консультация онлайн, минут
3500 90

Записаться на консультацию психолога

Сеанс индивидуальной телесно–ориентированной терапии в Санкт-Петербурге в центре «Здесь и сейчас» с Николаевой Мариной