Заказать звонок
Спасибо
Мы уже получили ваше сообщение и скоро свяжемся с вами!
Сообщение директору

Группа « Худеем вместе»

К сожалению, средств, которые в одночасье избавят от лишнего веса, не существует. Однако процесс похудения можно сделать не только более эффективным, но и максимально приятным.
Программа «Худеем вместе» — это комплекс тренировок с элементами кардио и растяжки, силовых и танцевальных техник.

Тренировки направлены на:

  • коррекцию веса и проблемных зон тела;
  • предотвращение связанных с избыточным весом проблем;
  • борьбу с уже существующими проблемами: целлюлит, отеки и т.д.;
  • развитие выносливости и улучшение спортивных результатов;
  • ускорение обмена веществ;
  • проработку и наращивание мышечной массы;
  • растягивание и укрепление мышц и связок;
  • повышение гибкости и подвижности;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы.

Участниками группы «Худеем вместе» могут стать женщины всех возрастов с любым уровнем физической подготовки. Тренировки проводятся под руководством квалифицированных специалистов, а их регулярное посещение дарит не только физический, но и душевный комфорт: вы сможете лучше справляться со стрессом, ваше настроение улучшится, повысится продуктивность. В довершение к этому — восхищенные взгляды окружающих и самооценка, которая гарантированно повысится!

Что вас ждет на программе «Худеем вместе»?

  • Первые 60 минут — кардионагрузка в сочетании с силовой тренировкой.
  • Вторые 60 минут — танцевальные элементы и стретчинг.

В результате вы худеете, становитесь более уверенными и открываете новый ресурс женственности через танец. Также предлагаем возможность дополнительного ведения психологом: контроль над перееданием и «заеданием» проблем.

Общая продолжительность тренировки 120 минут. Рекомендуемое количество посещений — 1-2 раза в неделю. Запись возможна через форму на сайте или по телефону +7 (812) 424-39-24.

Описание услуги:

Стоимость: 
Пробное занятие – 700 руб. 
1 занятие – 1200 руб. 
4 занятия – 4600 руб. 
6 занятий – 5000 руб.

Стоимость услуги
от 700 руб
Запись на услугу
Группа « Худеем вместе»