Заказать звонок
Спасибо
Мы уже получили ваше сообщение и скоро свяжемся с вами!
Сообщение директору

Телесно-ориентированная психотерапия

Телесно-ориентированная психотерапия поможет вам преодолеть душевные переживания, достичь гармонии с самим собой и окружающими. Метод работает с психикой человека с телом и через тело.
Деструктивные эмоции и стресс, которые ежедневно испытывает каждый из нас, служат причиной психологического дискомфорта, усталости, истощения ресурсов организма и физического недомогания — в частности. Телесно-ориентированная психотерапия основывается на взаимодействии психики и тела и широко применяется для снятия внутреннего напряжения, ментального и физического раскрепощения.

Кому рекомендована телесно-ориентированная терапия?

Эффективность телесно-ориентированной терапии доказана на практике и рекомендована при:

  • хронической усталости и апатии;
  • внутренней скованности, мешающей общению, отношениям, карьере;
  • панических атаках;
  • переживании горя от утраты близкого человека;
  • посттравматических стрессовых расстройствах.

Детские страхи, комплексы, внутренние противоречия, межличностные и социальные конфликты, страх признать существование тех или иных проблем и попытки намеренно вытеснить их из сознания, нерастраченная энергия эмоций и двигательных импульсов приводят к аффективному застою, развитию психологических блоков, появлению психосоматических заболеваний.

Травмирующий опыт приводит к нарушению эмоциональной стабильности, связи между душой и телом. В отличие от ряда других техник, телесно-ориентированная терапия не выявляет неэффективные убеждения, подвергая сознание цензуре. Метод способствует деликатному решению скрытых проблем, с которыми не всегда хочется делиться с окружающими.

Перед началом практики всегда поддаются оценке:

  • поза, осанка, жестикуляция;
  • походка, амплитуда движений;
  • мышечная масса.

В ходе телесно-ориентированной терапии специалист поддерживает клиента, обращает его внимание на телесное напряжение и устанавливает связь с теми или иными переживаниями. Он разрушает мышечную броню, помогает расслабиться, избавляет от спазмов и эмоций.

Телесно-ориентированная терапия в Санкт-Петербурге

Центр гармонии души и тела «Здесь и сейчас» — уютное пространство, где вы сможете получить необходимую поддержку, избавиться от внутренних зажимов и блоков, сделать уверенный шаг на пути к спокойствию и душевному равновесию.

Для получения более подробной информации и записи на курс телесно-ориентированной терапии достаточно заполнить удобную форму на сайте или позвонить по телефону.

Описание услуги:

Длительность: 60-90 минут 

Стоимость услуги
1400-1600 руб
Запись на услугу
Телесно-ориентированная психотерапия